既能睡好觉, 又能睡出一个漂亮头型, 四种宝宝正确的睡姿!
穿帮网 02-13 19:33
既能睡好觉,又能睡出一个漂亮头型,四种宝宝正确的睡姿!平常我们的新生的父母对小孩子除了关心他们吃的好喝的好,其实有个很重要的问题我们大家都忽略了,那就是小孩子的正确睡姿,掌握好正确的睡姿不仅可以使宝宝健康成长,而且对于宝宝的头型也有很重要的影响。曾经见过一个朋友的孩子明显的头型歪了,因为一直都是一个方向睡觉。因此说了解宝宝正确的睡觉姿势是各位新生爸妈所必须掌握的!今天就给大家介绍几种正确的睡姿,我们的宝爸宝妈快来看看吧!
第一种正确的侧卧睡姿:侧卧最好采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡,易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头,也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。
第二种正确俯卧睡姿:父母普遍认为,小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就 具备了自身防御的能力,当脸朝一侧俯卧时,他会本能地将口鼻露出来,舒畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床,床的 反作用力正好按摩小儿的胸廓,能提高宝宝的肺活量。宝宝如果发生吐奶时,也会顺着嘴角流出,不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子 以俯卧姿势入睡。当然俯卧也有一些缺点:父母不容易观察宝宝的表情;婴儿口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难;婴儿的四肢活动不方便。
第三种正确仰卧睡姿:一般中国的父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿,仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情,宝宝的四肢能够自由地活动。但是仰卧时宝宝容易发生呕吐,由胃反 流到食道的食物吐出后,会聚积在宝宝的咽喉处,不易由口排出,较易呛入气管及肺内,发生危险;另外对宝宝的呼吸不利,由于受重力影响,喉部会阻挡呼吸气流 自由进出气管口,一旦气流阻力增大,宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音),造成呼吸困难,对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。
第四种建议睡觉的姿势:一岁以内的宝宝应仰卧、俯卧、侧卧三种姿势交替睡,每天不要固定一个姿势。但是使用睡姿的时间比例将因孩子成长时间有所 区别,一至三个月的初生儿最好多用仰卧,为孩子翻身采用仰卧之外的不同姿势时,最好守护其旁,以免发生危险。父母要根据孩子的特点和不同的情况,交替选择 适合宝宝的睡眠姿势,这样不仅可以使宝宝有优质的睡眠,而且宝宝的容貌也会长得更漂亮、更端正。
我们的父母亲必须要注意的是,不要穿前面扣子很突出的衣服,这样会让我们的宝宝和很不舒服。宝宝睡眠尤为重要,准妈妈应该掌握更多的宝宝正确睡眠姿势,既能安全睡眠,又能睡出一个漂亮的头型。关于宝宝睡觉的话题大家可以在评论区说出你的看法!
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